データで賢く選ぶ

返礼品の相場データ

「この寄付額っていくらが普通？」「これってお得なの？」—— そんな疑問に答えるため、ふるさと納税返礼品の相場をデータで俯瞰できるようにまとめました。カテゴリ別の寄付額の相場、コスパ（100gあたり寄付額）の目安（割安ライン）、価格帯の分布を、公開APIから取得したデータをもとに自動集計。返礼品選びの参考にどうぞ。

⚠️ 本ダッシュボードのデータは公開API（楽天商品検索APIなど）から取得した市場の一断面（サンプル）であり、全自治体・全返礼品を網羅するものではありません。コスパ指標は「寄付額 ÷ 内容量」の客観的な算術で、還元率や品質を示すものではありません。意思決定の際は一次情報も併せてご確認ください。

市場サマリー

掲載返礼品

3,128

件（分析対象）

カテゴリ

区分

自治体

650

団体

平均評価

4.56

5点満点

コスパ算出率

78%

内容量から計算

最終更新

2026年8月5日

日次自動更新

カテゴリ別市場分析

掲載数（市場の厚み）・寄付額の中央値（価格帯）・平均評価・レビュー総数（需要の代理指標）・コスパ中央値を比較できます。

カテゴリ	掲載数・シェア	寄付額中央値	平均評価	レビュー総数	コスパ中央値（100g/円）
肉	782件・25%	12,500円	★4.56	273,174	2,500円
海鮮	507件・16%	12,000円	★4.58	289,766	2,200円
果物	480件・15%	11,000円	★4.37	137,258	533円
野菜	255件・8%	9,000円	★4.56	14,251	179円
お酒・飲料	254件・8%	14,100円	★4.71	34,245	2,500円
定期便	220件・7%	29,000円	★4.55	12,226	2,159円
スイーツ・お菓子	205件・7%	11,000円	★4.67	20,829	500円
米	153件・5%	11,000円	★4.61	69,665	230円
日用品	120件・4%	12,000円	★4.69	46,900	—
旅行券	83件・3%	70,000円	★4.63	693	100,000円
家電	69件・2%	67,000円	★4.51	2,434	1,750,000円

コスパ・ベンチマーク（100gあたり寄付額）

各カテゴリで「割安」「標準」「割高」を分ける境界値（三分位）です。気になる返礼品の100gあたり寄付額が「割安ライン」以下なら、コスパの良い選択の目安になります。

肉n=510

🟢 割安ライン（これ以下）: 1,400円
標準: 1,400円〜3,800円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 3,800円

幅: 38円〜 57,000円

海鮮n=377

🟢 割安ライン（これ以下）: 1,417円
標準: 1,417円〜3,333円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 3,333円

幅: 70円〜 255,000円

果物n=354

🟢 割安ライン（これ以下）: 369円
標準: 369円〜864円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 864円

幅: 78円〜 16,667円

野菜n=128

🟢 割安ライン（これ以下）: 120円
標準: 120円〜395円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 395円

幅: 50円〜 50,000円

お酒・飲料n=38

🟢 割安ライン（これ以下）: 1,563円
標準: 1,563円〜3,133円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 3,133円

幅: 188円〜 140,000円

定期便n=110

🟢 割安ライン（これ以下）: 951円
標準: 951円〜3,949円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 3,949円

幅: 80円〜 114,000円

スイーツ・お菓子n=25

🟢 割安ライン（これ以下）: 433円
標準: 433円〜857円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 857円

幅: 240円〜 10,000円

米n=137

🟢 割安ライン（これ以下）: 191円
標準: 191円〜265円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 265円

幅: 50円〜 3,200円

家電n=4

🟢 割安ライン（これ以下）: 1,500,000円
標準: 1,500,000円〜2,000,000円
⚪ 割高ライン（これ以上）: 2,000,000円

幅: 30,000円〜 5,800,000円

返礼品が豊富な自治体

分析対象データ内で返礼品の掲載数が多い自治体です。選択肢の多い自治体を探す参考に。

自治体	掲載	区分	割安比率
熊本県熊本市熊本県	220	9	26%
宮崎県都城市宮崎県	55	7	73%
岐阜県高山市岐阜県	55	7	0%
大阪府泉佐野市大阪府	46	7	68%
岐阜県飛騨市岐阜県	44	6	15%
熊本県山鹿市熊本県	44	5	28%
愛知県豊橋市愛知県	43	8	48%
岐阜県本巣市岐阜県	38	7	23%
熊本県高森町熊本県	37	4	27%
宮崎県宮崎市宮崎県	36	3	33%
岐阜県白川村岐阜県	33	7	14%
熊本県玉東町熊本県	31	4	39%